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나오의 레시피/♡떡순이 이유식♡

[후기3단계 이유식] 9-1.홍시잣애호박무감자치즈/9-2.소고기콜리플라워양파숙주느타리/9-3.닭고기단호박연근양배추청경채/아이스홍시 주의점 &양

by artist_nao 2020. 11. 14.
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1. 쌀양: 불리기 전 400g 사용 (30분-1시간 불림)

2. 채소: 30g 큐브사용
- 3일분 총 10개-15개 사용

3. 3배죽

4. 고기양: 닭고기 80g, 소고기 80g 두 끼 넣고 나머지 한 끼는 기타 단백질(콩류, 두부, 달걀 등)과 채소로 구성하여 메뉴를 짜기로 함.

- 새로운 재료 홍시. 홍시는 유기농 무농약 제품을 구하기가 너무 어려워 대봉감을 사서 직접 만들려다가 그냥 아이스 홍시를 샀다; 유기농은 아니지만 그냥 먹이기로 함.

-홍시는 궁합이 좋은 잣, 무를 넣었고 잣과 궁합이 좋은 애호박, 그리고 애호박과 궁합좋은 감자를 연결해서 넣었다. 감은 우유랑 궁합이 좋은데 우유는 아직 못 먹으니 직접 만든 코티지 치즈를 같이 먹이기로 했다. 치즈는 감자랑도 궁합이 좋다. 또 잣을 넣으면 진밥이 죽처럼 묽어져서 고구마나 감자같은 재료를 넣어주면 농도 맞추기 좋다. 달달해서 잘 먹을 것 같다!

-홍시... ㅜㅜ 3일분에 아이스 홍시 작은 것 하나를 가운데 심지 빼고 넣었는데도 (양은 대략 40g) 평소보다 똥을 잘 못싸서 걱정이 됐다. 심하진 않았지만... 이유식에 넣을 거면 좀 더 적은 양 20g 정도? 면 배변에 크게 지장 없을 거 같다. 아니면 간식으로 소량만 하루 먹여보는 게 나을 듯. 3일 연속 홍시가 들어가니까 변이 더 정체(?)되지 않았나 싶다. 그래도 하루 1-2번 대변 보는 아기인데 하루 정도 건너뛰어서 심하진 않았다.

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