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나오의 레시피242

육수 없이 만드는 인생 소고기 만두 떡국 레시피/ 아이랑 같이 먹는 유아식 레시피 재료: 소고기(불고기용), 물만두, 애호박, 팽이버섯, 떡국떡, 양파, 다진마늘, 아보카도 오일, 소금, 국간장, 멸치액젖/ 2.5인분 기준 1. 냄비를 달군 후 오일을 두르고 다진 양파, 애호박을 넣고 볶는다. 냉동 떡국떡은 물에 넣고 미리 불려둔다. 2. 채소가 익으면 소고기를 다져 넣고, 다진마늘도 넣어서 익혀준다. 볶을 때 소금으로 간한다. 3. 고기가 거의 다 익으면 물을 넉넉히 붓고 끓인 후에 다진 팽이버섯을 넣어준다. 국간장(1.5T). 멸치액젖(0.5T)을 넣고 간한다. 4. 떡국떡과 물만두를 넣어 끓여준다. ——- 사실 만두국이나 떡국은 거의 사골 육수를 베이스로 만들어왔는데 사골 육수가 없어서 그냥 끓여봤음. 근데 사골 육수 넣은 것보다 더 맛있게 돼서 깜짝 놀랐다. 일단 소고기를 넉넉.. 2024. 1. 29.
감자, 오이 안들어가는 초간단 달걀 샌드위치 속 레시피 재료: (약 3.5인분) 달걀 4개, 올리브, 샌드위치햄, 마요네즈 2T. 올리고당 1/2T. 소금 약간, 머스터드 소스 1/2 1. 달걀을 삶아 껍질을 벗기고 볼에 넣어 포크로 으깬다. 2. 올리브와 샌그위치햄을 잘게 다진다. (부재료 가감 가능) 3. 마요네즈, 올리고당, 머스터드 소스를 넣고 잘 섞어준다. 4. 올리브와 햄이 안 들어가면 소금을 한 두꼬집 뿌려준다. 아침에 달걀 찜기에 쪄서 만들면 초스피드로 만들 수 있다. 따뜻해서 더 맛있음. 샌드위치 달걀속이 보통 감자 들어간 레시피가 많은데 개인적으로 감자 안들어간 게 더 부드러운 것 같다. 게다가 감자를 언제 삶고 있음 ㅜ 오이가 안들어가서 불호도 없고. 나랑 아이는 올리브를 좋아해서 많이 넣는 편인데 느끼해질 수 있다. 올리브랑 햄은 적당히.. 2024. 1. 23.
아이랑 함께 먹는 <보리새우 계란 부추국> 유아식 레시피 얼마 전 오리고기랑 같이 먹으려고 주문한 부추가 남아 있어서 계란 부추국을 끓여봤다. 생오리 고기를 양파랑 부추, 버섯, 애호박 등과 함께 간장 양념으로 볶아 덮밥을 했는데 큰 아들 작은 아들 다 잘 먹었다. 레시피 재료: 달걀 2개. 부추 한 줌. 멸치 다시마 육수. 양파. 애호박. 보리새우. 국간장(소금) 멸치액젖. 다진마늘 약간 1. 멸치 다시마 육수를 낸다. 2. 부추는 세척 후 썰어둔다. 양파는 채썰고 애호박은 부채꼴 모양으로 썰어둔다. 3. 육수에 다진마늘 약간과 보리새우를 넣는다. 양파와 애호박을 넣고 익힌다. 다 익으면 부추을 넣는다. 4. 계란을 볼에 푼 뒤 냄비에 천천히 조금씩 따른다. (끓고 있는 상태에서) 다 따르고 난 후 조금 기다린다. 달걀이 익기 전에 휘저으면 국물이 탁해진다... 2023. 12. 11.
고소하게 먹는 <들깨소고기무나물> 유아식 레시피 떡순이가 유치원에서 뽑아온 무가 남아 있어서 무나물을 해봤다. 크고 실한 걸 뽑아와서 아주 싱싱함 ㅎㅎ 유치원에서 찍힌 사진인데 아이가 뽑기에는 생각보다 크다 ㅎㅎ 무(잎쪽 초록색 부분). 들깨가루. 소고기. 국간장. 진간장. 다진마늘 약간. 멸치 다시마 육수 1. 멸치 다시마 육수를 낸다. 2. 무는 잎사귀 쪽 푸른 부분을 사용한다. 무 뿌리에 가까울수록 맵고 떫은 맛이 나고 잎사귀 쪽에 가까운 푸른 부분은 단맛이 더 강하게 난다. 그래서 흰 부분은 육수용으로 푸른 부분은 조림용으로 사용하는 게 좋음. 세척 후에 잘게 썰어둔다. 3. 프라이팬에 기름을 두르고 다진마늘을 약간 넣은 후 무를 볶다가 살짝 반투명해지면 다진 소고기를 넣어 함께 볶는다. 소고기는 채끝살 사용. 소고기가 거의 익으면 육수를 바박.. 2023. 12. 10.
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